Wednesday, June 23, 2010

Συνταγές ευτυχίας ή αυταπάτη;

Η Εύα Στάμου γράφει για τα βιβλία αυτοβοήθειας, στο πρόσφατο τεύχος της Book Press - σελ. 31, «Συνταγές ευτυχίας ή αυταπάτη;» Διαβάστε όλο το τεύχος στο διαδίκτυο:

2 comments:

Dynx said...

Καλημέρα. Συμφωνώ με την τελευταία παράγραφο του άρθρου. Ωστόσο να πω, ότι ορισμένα self-help βιβλία που έχουν να κάνουν με πιο "δημιουργικές" μεθόδους (θετική σκέψη, δημιουργικό οραματισμό, διαλογισμό) με έχουν βοηθήσει πολύ περισσότερο απ' ότι διάφορες συνεδρίες.

Επίσης πιστεύω ότι όσο πιο έξυπνος είσαι, τόσο πιο δύσκολο να έχεις και μια αποτελεσματική συνεδρία, αφού συχνά "προλαβαίνεις" τον ψυχολόγο σου ή προβλέπεις τις κουβέντες του...

Eva Stamou said...

Γεια σου Dynx. Δεν είναι η εξυπνάδα του θεραπευόμενου που δημιουργεί εμπόδια στην συνεδρία, αλλά η ανταγωνιστική σχέση που συχνά επιχειρεί να δημιουργήσει με τον ψυχολόγο. Οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές και δεν εξηγούνται σε ένα σύντομο σχόλιο. Ένας άλλος λόγος που συνδέεται άμεσα με αυτό που γράφεις είναι η αποτυχία του ψυχολόγου να ΄σπάσει΄την εξής -πολύ συνηθισμένη- άμυνα του θεραπευόμενου: 'είμαι πολύ έξυπνος και συνεπώς δεν υπάρχει τίποτα καινούριο που μπορώ να σκεφτώ ή να μάθω κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπευτικής συνεδρίας. Έχω ήδη σκεφτεί τα πάντα!' Καλώς ή κακώς τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα.

Καλό σαββατοκύριακο!